08.06.2011
Komunikat prasowy Zdrowy Polak? ? raport ENEL-MED dot. nawyków zdrowotnych mieszkańców największych miast 08.06.2011 14:53 ENEL – MED Choć dużo wiemy o zasadach dotyczących zdrowego trybu życia, wciąż nie najlepiej radzimy sobie z ich przestrzeganiem: staramy się stosować zdrową dietę, ale łatwo ulegamy pokusom w postaci słodyczy, napojów gazowanych czy potraw typu fast food, nie zawsze unikamy używek i za często jesteśmy na bakier z regularną aktywnością fizyczną. Taki obraz mieszkańców największych polskich miast przyniósł raport specjalny Centrum Medycznego ENEL-MED. Badanie dotyczące świadomości i nawyków zdrowotnych zostało zrealizowane przez TNS OBOP na zlecenie Centrum Medycznego ENEL-MED w kwietniu br. Mieszkańcy największych polskich miast ? Warszawy, Krakowa, Łodzi, Wrocławia i Poznania ? odpowiadali na pytania na temat nawyków dotyczących żywienia i higienicznego trybu życia, stosunku do badań profilaktycznych oraz korzystania z opieki medycznej. Jestem tym, co jem Aż 1/3 badanych w ciągu ostatniego roku zdecydowała się na przestrzeganie diety, a mimo to większość wciąż popełnia błędy żywieniowe. Blisko 30 proc. mieszkańców największych miast lubi i spożywa słodzone napoje gazowane kilka razy w tygodniu. Ich amatorami najczęściej są mieszkańcy Łodzi (37 proc.), a najrzadziej ? wrocławianie (tylko 1/5). Co 3. badany wciąż nie wyobraża sobie bezmięsnego obiadu: największymi tradycjonalistami w tej kwestii są łodzianie (35 proc.), za to jarskie potrawy wybiera 8 na 10 mieszkańców Poznania. Co więcej, prawie połowa respondentów codziennie je słodycze. Łakociom najczęściej nie potrafią oprzeć się mieszkańcy Łodzi i Krakowa. To nie jedyne przewinienia. Zaledwie 17 proc. mieszkańców największych polskich miast przyznaje, że w ogóle nie je potraw typu fast food, a 1/10 badanych spożywa je co najmniej raz w tygodniu. Najwięcej amatorów ?szybkiego jedzenia? jest w Warszawie ? 4 na 10 mieszkańców stolicy sięga po fast food raz w miesiącu lub częściej. Zgodnie z obiegową opinią, panie pod względem nawyków żywieniowych wypadają zdecydowanie lepiej niż panowie. Mężczyźni 2 razy częściej niż kobiety przyznają się do spożywania słodzonych napojów gazowanych i zdecydowanie rzadziej są w stanie zrezygnować z pokarmów mięsnych ? 35 proc. mężczyzn i 20 proc. kobiet uważa, że obiad to posiłek mięsny. Wyraźna dysproporcja istnieje też w przypadku spożywania warzyw i owoców ? codziennie w swojej diecie uwzględnia je 87 proc. kobiet i zaledwie co 3. mężczyzna! Również fast food jest zdecydowanie bardziej popularny wśród mężczyzn niż wśród kobiet ? raz w tygodniu i częściej fast foody spożywa 18 proc. panów i 7 proc. pań. Jedynym obszarem, w którym kobiety wypadają gorzej niż mężczyźni, jest podjadanie między posiłkami. W zdrowym ciele zdrowy duch Stres to nieodłączny element życia w dzisiejszych czasach ? tylko 7 proc. osób twierdzi, że nie odczuwa go regularnie. Blisko 1/5 badanych stresuje się niemal codziennie, a najbardziej zestresowani są mieszkańcy Wrocławia i Warszawy (napięcie lub niepokój co najmniej raz w tygodniu odczuwa co drugi z nich). Stres zdecydowanie częściej odczuwają kobiety niż mężczyźni ? 42 proc. pań i 1/3 panów stresuje się kilka razy w tygodniu. Większość z nas wie jednak, jak radzić sobie z negatywnym napięciem. W pierwszej piątce najczęściej wymienianych czynników niwelujących stres znajdują się sport, spacery, kontakt z bliskimi osobami, czytanie lub słuchanie muzyki. Sport co najmniej kilka razy w miesiącu uprawia 6 na 10 respondentów. Zdecydowanie więcej osób ? ponad 3/4 ? minimum kilka razy w miesiącu wybiera się na dłuższe spacery. Najbardziej aktywni fizycznie (kilka razy w tygodniu lub codziennie uprawiają takie sporty jak m.in. gra w piłkę, tenis, pływanie, jazda na rowerze czy jogging) są mieszkańcy Wrocławia (prawie 40 proc.), a najmniej ? warszawianie i łodzianie (23 proc.). Sport chętniej uprawiają panowie niż panie ? aktywność fizyczną minimum raz w tygodniu deklaruje 58 proc. mężczyzn oraz 39 proc. kobiet. Sport to najlepsze remedium na stres ? gorzej, jeśli w celu jego zniwelowania sięgamy po używki. Nałóg nikotynowy wciąż dotyka znaczną część społeczeństwa. Po papierosa najchętniej sięgają mieszkańcy Warszawy, wśród których palacze stanowią 34 proc. Najmniej osób palących jest wśród mieszkańców Poznania ? 28 proc. Wśród wrocławian natomiast występuje najwyższy odsetek osób pijących alkohol co najmniej raz w tygodniu (1/3 mieszkańców). Alkohol zdecydowanie częściej spożywają mężczyźni ? kilka razy w miesiącu lub częściej alkohol pije 7 na 10 mężczyzn oraz 42 proc. kobiet. Aż 1/5 panów i 5 proc. pań spożywa trunki kilka razy w tygodniu lub codziennie. Zapobiegać czy leczyć? Mimo złych nawyków, ogólna samoocena stanu zdrowia badanych jest pozytywna (dobra lub bardzo dobra ? 94 proc.). Zaledwie 6 proc. uważa, że ich kondycja jest zła lub bardzo zła. Najczęściej swój stan zdrowia jako bardzo dobry oceniają mieszkańcy Krakowa. Paradoksalnie, również wśród krakowian jest najwięcej osób oceniających go jako bardzo zły. Swoje zdrowie bardzo dobrze częściej oceniają mężczyźni (co 4. badany) niż kobiety (17 proc.). Respondenci często zapominają o podstawowej diagnostyce. O ile badania morfologiczne krwi i poziomu cukru wykonywane są przeważnie raz na rok podczas corocznych badań profilaktycznych, o tyle pozostałym badaniom diagnostycznym respondenci nie poddają się tak chętnie. Prześwietlenie RTG płuc wykonywane jest przeważnie raz na dwa lata ? jest to jednocześnie jedno z niewielu badań, które jest wykonywane częściej przez mężczyzn niż przez kobiety (co najmniej raz na dwa lata wykonuje je 43 proc. panów i 37 proc. pań). Respondenci najczęściej raz na rok lub raz na pół roku przechodzą przegląd stomatologiczny. Połowa badanych kobiet wykonuje badanie cytologiczne pochwy raz na rok ? najniższy odsetek występuje w przypadku kobiet najstarszych i mieszkanek Łodzi (jedynie co druga łodzianka bada się raz w roku). Bardzo źle wygląda diagnostyka problemów z gruczołem krokowym u panów ? większość mężczyzn nigdy nie miała badania prostaty. Mieszkańcy największych polskich miast nie unikają jednak wizyt u specjalistów. Do lekarza pierwszego kontaktu badani chodzą najczęściej raz na pół roku lub częściej. Podobnie wygląda sytuacja w przypadku wizyt u lekarzy innych specjalizacji ? odbywają się one również przeważnie raz na pół roku. Z wizyt tych zdecydowanie częściej korzystają kobiety niż mężczyźni ? minimum raz na pół roku specjalistę odwiedza 61 proc. pań i 42 proc. panów. 7 na 10 badanych mieszkańców największych polskich miast przyznało się do rezygnacji z wizyty lekarskiej mimo choroby ? najczęściej mieszkańcy Krakowa (77 proc.) i osoby w wieku 20-35 lat (3/4 badanych). O badaniu Badanie dotyczące świadomości i nawyków zdrowotnych mieszkańców największych polskich miast zostało zrealizowane na zlecenie Centrum Medycznego ENEL-MED przez TNS OBOP w dniach 8-17 kwietnia 2011. Standaryzowany wywiad przy użyciu elektronicznego kwestionariusza (CATI) został przeprowadzony na reprezentatywnej próbie 500 osób z największych polskich miast: Warszawy, Krakowa, Łodzi, Wrocławia i Poznania.
