Informacja prasowa
Poznań, 17 lipca 2018 r.
Wieczory często spędzamy relaksując się przy ulubionym filmie lub programie telewizyjnym, a latem także odpoczywając na balkonie. Równie często do seansu czy drinka na świeżym powietrzu szykujemy sobie niezdrowe przekąski jak czipsy, orzeszki czy ciastka, które nie tylko sprawiają, że przybieramy na wadze, ale również są pełne cukru, tłuszczu i soli, źle wpływających na nasze zdrowie. Co więc przygotować, aby wieczorne grzeszki uszły nam na sucho?
Jeśli dbamy o linię, a mimo wszystko lubimy coś pochrupać przy komputerze lub filmie, to warto postawić na niskokaloryczne przekąski przygotowane według przepisów ekspertów marki Sandra. Przepisy sprawdzą się nie tylko na wieczór we dwoje, ale również na przyjęcia i spotkania z przyjaciółmi.
Pieczona ciecierzyca zamiast orzeszków
Ciecierzyca to skarbnica białka, dzięki czemu sprzyja odchudzaniu, a także obniża ciśnienie i poziom cholesterolu. Dodatkowo zjadając 100 gramów ciecierzycy dostarczamy naszemu organizmowi ok. 360 kcal, natomiast jedząc tyle samo orzeszków już ok. 620 kcal.
Składniki:
• Ciecierzyca gotowana marki Sandra
• Rozmaryn
• Łyżka oliwy
• Słodka papryka wędzona
• Sól, pieprz
Przygotowanie:
Ciecierzycę odsączamy i płuczemy w zimnej wodzie. Przekładamy na ręcznik papierowy i dokładnie osuszamy. W miseczce łączymy oliwę, sól, pieprz oraz rozmaryn. Powstałą mieszanką smarujemy ciecierzycę i wykładamy ją na blaszce do pieczenia. Pieczemy przesz ok. 40 minut w 170°C. Po upieczeniu posypujemy papryką.
Domowe nachosy zamiast chipsów
Gotowe nachosy i czipsy to bardzo niezdrowa przekąska – tłusta i kaloryczna. Jeśli mimo wszystko nie potrafimy sobie ich odmówić, to lepiej jest przygotować domowe nachosy z tortilli, które zjedzone w towarzystwie dipu pomidorowego będą o wiele lepszą alternatywą.
Składniki:
• Tortilla pszenna marki Sandra
• Łyżeczka oliwy
• Pomidorki koktajlowe
• Papryczka jalapeno
• Sól, pieprz
Przygotowanie:
Tortillę smarujemy odrobiną oliwy i kroimy na trójkąty. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C i z włączonym termoobiegiem przez ok. 7 minut z każdej strony. Warzywa myjemy i kroimy w drobną kostkę. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
Domowy sorbet zamiast lodów
Doskonałym zamiennikiem dla lodów są sorbety. Lekkie, orzeźwiające i niezwykle smaczne dzięki naturalnej słodyczy owoców. Nie wymagają wiele pracy, warto więc przygotować kilka porcji na wypadek wieczornej ochoty na coś słodkiego.
Składniki:
• Brzoskwinie z puszki marki Sandra
• Mango z puszki marki Sandra
• Sok z ½ cytryny
Przygotowanie:
Owoce odsączamy i blendujemy na jednolitą masę. Dodajemy sok z cytryny i mieszamy. Masę wkładamy do zamrażalki. Co 30 minut wyjmujemy, aby przemieszać. Mrozimy przez 2 godziny.
Smacznego!
Dodatkowe informacje
Marka Sandra od niemal 20 lat zdobywa zaufanie konsumentów, oferując przetwory z owoców i warzyw, które rosną tam, gdzie natura stworzyła dla nich najlepsze warunki. Dojrzewają w słońcu Europy Kontynentalnej, strefy Śródziemnomorskiej, Ameryki Południowej oraz Dalekiego Wschodu. Wyselekcjonowane, świeże warzywa i owoce, natychmiast po zbiorze, trafiają do opakowań. Naturalny smak i aromat przyłapany w pełnym rozkwicie zostaje natychmiast utrwalony w szczelnym opakowaniu dla zachowania świeżości. Bez dodatków konserwantów, zachowują większość swych właściwości, by trafić na stoły polskich konsumentów.
Produkty Sandry są dostępne w wielu wariantach opakowań. Oferujemy produkty zarówno dla detalu, jak i gastronomii. Warzywa i owoce Sandry są doskonałym dodatkiem do potraw lub składnikiem do ich przygotowania, ale mogą też być użyte samodzielnie, jako przekąska lub deser.
Więcej informacji na temat produktów Sandry, znaleźć można na stronie producenta www.levant.pl
Więcej informacji o LEVANT Foods:
LEVANT FOODS- importer, eksporter i producent najwyższej jakości produktów spożywczych – to firma z ponad 25-letnią tradycją. Odkąd powstała w 1991 r., stała się ważnym partnerem handlowym dla polskich i zagranicznych firm. Dynamiczny rozwój i przemyślana polityka firmy sprawiły, że zaufali nam znani i cenieni światowi producenci artykułów spożywczych, z którymi współpracujemy na zasadach wyłączności. Wysoką pozycję rynkową firmy potwierdzają liczne wyróżnienia, m.in.: uzyskany wielokrotnie tytuł „Gazele Biznesu”, certyfikat D&B – „Przejrzysta firma” oraz członkostwo w Polskiej Konfederacji Pracodawców Prywatnych Lewiatan.
Więcej informacji na temat marki, znaleźć można na stronie www.levant.pl
