Zdrowie

Awokado zapiekane z tuńczykiem i Aldamerem

Awokado zapiekane z tuńczykiem i Aldamerem
Awokado zapiekane z tuńczykiem i Aldamerem Przepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy Składniki: • 2 awokado • 150 g filetu z tuńczyka

Awokado zapiekane z tuńczykiem i Aldamerem
Przepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy

Składniki:
• 2 awokado
• 150 g filetu z tuńczyka
• 300 g sera Aldamer MSM Mońki
• ½ pęczka natki pietruszki
• 1 jajko
• 100 ml słodkiej śmietany 18%
• 1 łyżka mąki pszennej
• 3 ząbki czosnku
• sól i czarny pieprz grubo mielony do smaku

Wykonanie:
Awokado przekroić na pół i wyciągnąć pestki. Łyżeczką, częściowo wydrążyć miąższ i przełożyć do miski. Dodać tuńczyka pokrojonego w kostkę, ¾ sera startego na tarce, pokrojoną natkę, posiekany czosnek, mąkę, sól i pieprz do smaku. Całość wymieszać. Osobno w misce jajko roztrzepać ze śmietanką i wlać do miski z tuńczykiem i wszystkimi składnikami. Wymieszać i tak przygotowanym farszem wypełnić miseczki po wydrążonym awokado. Posypać pozostałym startym serem i zapiec w piekarniku w rozgrzanym do 200oC przez około 25 minut.

Smacznego!

Informacje o firmie:
Moniecka Spółdzielnia Mleczarska w Mońkach należy do grona najnowocześniejszych zakładów mleczarskich
w Polsce. Powstała 1 maja 1972 roku z połączenia Okręgowej Spółdzielni Mleczarskiej w Dolistowie i Okręgowej Spółdzielni Mleczarskiej w Krypnie. MSM specjalizuje się w produkcji serów dojrzewających typu holenderskiego i szwajcarskiego, masła extra oraz wyrobów proszkowanych: serwatki w proszku i okresowo odtłuszczonego mleka w proszku.
Produkcja w MSM w Mońkach odbywa się przy pomocy najnowszych technologii. Kontrola na każdym etapie wytwarzania sprawia, iż produkty są najwyższej jakości, czego gwarancją jest Zakładowy Kodeks Dobrej Praktyki Produkcyjnej / Dobrej Praktyki Higienicznej GMP/GHP oraz System HACCP.

A to już wiesz?  SuperBox od Super-Pharm

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy